MamaYoga
MamaYoga je spojenie postnatálnej jógy pre mamičky a stimulácie detičiek už od veku 6 týždňov hravou formou. U žien sa zameriava na spevnenie svalov stredu tela a panvového dna, zrelaxovanie a u bábätiek ponúka komplexnú stimuláciu zmyslov spolu s pohybom a rytmom.
MamaYogu vedie Adelka Matej Kučerová, bývalá profesionálna tanečnica a absolventka FTVŠ, mamina dvoch detí, ktorá sa niekoľko rokov venuje jóge a jej rôznym formám. MamaYoga je v našom štúdiu vedená formou 4-lekciového kurzu s 1 náhradou pre prípad vymeškania, v ktorom jednotlivé lekcie na seba nadväzujú, maximálna kapacita je 6 mamičiek s deťmi.
Cvičenie ponúka všetko od masáže bábätka, cez správne držanie tela ženy, ponaťahovania a strečingu až po relaxáciu. Veľa pohybov sprevádzajú pesničky a riekanky, čím sa podporí psychomotorický vývoj detičiek a uľahčí sa prechod k ďalšiemu vývojovému míľniku. Súčasťou cvičenia je aj správna manipulácia s bábätkom.
Staršie detičky sú priamo zapojené do cvičenia v závislosti od veku a prejaveného záujmu.
Najbližší kurz začína 17.9.2020 o 10:00. Prihlasovanie priebieha mailom ma info@fly4fitstudio.sk na základe vyplnenia prihlášky a jej zaslania späť na našu adresu.
MamaYogu vedie Adelka Matej Kučerová, bývalá profesionálna tanečnica a absolventka FTVŠ, mamina dvoch detí, ktorá sa niekoľko rokov venuje jóge a jej rôznym formám. MamaYoga je v našom štúdiu vedená formou 4-lekciového kurzu s 1 náhradou pre prípad vymeškania, v ktorom jednotlivé lekcie na seba nadväzujú, maximálna kapacita je 6 mamičiek s deťmi.
Cena kurzu je 28€, je možné ho uhradiť vopred prevodom na náš účet alebo v hotovosti priamo na cvičení, pričom v prípade vymeškania umožňujeme jednu náhradu. Pri vstupe mamička a dve deti je cena 42€ za kurz.
Neprítomnosť na lekcii je potrebné ohlásiť najneskôr 12 hodín pred začiatkom lekcie, neospravedlnená neprítomnosť bude považovaná za riadne navštívenú hodinu. Nie je možné vrátiť kurzovné za vymeškané hodiny; rodič pri prihlasovaní berie na vedomie, že hradí kurz ako celok a svojou neprítomnosťou blokuje miesto pre ďalších záujemcov. Úhradou kurzu vyjadrujete súhlas s našimi Všeobecnými obchodnými podmienkami, ktoré sú uverejnené na tomto webe.
BabyDance
BabyDance je tanečná pre deti už od jedného roka, ktorá je vedená formou hravého kurzu v plnom súlade s vekom a zrelosťou detí. Cieľom kurzu je zvyšovať pohybovú aktivitu detí a prehlbovať ich záujem o pohyb ako taký. Krúžok sa zameriava na hudobno-pohybovú výchovu – základné držanie tela, pohybové hry so spevom, rytmické využitie tanečných hier. Deti nacvičujú malé choreografie a tančeky v rôznom štýle, veľa sa hrajú a pracujú s rôznymi pomôckami: stuhy, lopty, hudobné nástroje, koberčeky proti plochým nôžkam.
BabyDance ponúka naše štúdio ako 12-týždňový kurz, v ktorom sú deti rozdelené do skupín podľa veku: prvá skupina je pre detičky od 1 roka do 2, druhá skupina od 2 do 3 rokov. Cvičíme v skupinke maximálne 5 detí, do cvičenia sú zapojené aj mamičky. Aktuálne voľné miesto máme v piatok 9:00 v skupine pre 2-3 ročné deti.
BabyDance aj Tanečnú v našom štúdiu zastrešuje Evička Minárová, absolventka VŠMU odbor pedagogika tanca pre deti.
BabyDance ponúka naše štúdio ako 12-týždňový kurz, v ktorom sú deti rozdelené do skupín podľa veku: prvá skupina je pre detičky od 1 roka do 2, druhá skupina od 2 do 3 rokov. Cvičíme v skupinke maximálne 5 detí, do cvičenia sú zapojené aj mamičky. Aktuálne voľné miesto máme v piatok 9:00 v skupine pre 2-3 ročné deti.
BabyDance aj Tanečnú v našom štúdiu zastrešuje Evička Minárová, absolventka VŠMU odbor pedagogika tanca pre deti.